EFT

EFT her tür duygusal ve zihinsel sorunun uygulandıktan kısa bir süre sonra ortadan kalması durumundan dolayı yaygın olarak tercih edilir. Bedenimizdeki akapuntur noktalarını parmak uçlarıyla belli ritmik hareket ve tempoyla vurulması şeklinde uygulanan enerji çalışmasıdır. İfade edilmemiş tüm olumsuz duygular – kinin enerji döngüsünde tıkanıklığa sebep olur. Kendi döngüsünde akamayan enerji kişide zihinsel, ruhsal, duygusal olarak rahatsızlanmaya yol açar. EFT ile o bölgelerdeki enerji akışı dengelenir ve blokaj kalkar bu sebeple hızlıca sonuç alınır.